ZENtea - Τσάι Αποτοξίνωσης

Το μαύρο τσάι Assam βοηθά στην απώλεια βάρους μέσω των πολυφαινολών του, οι οποίες ενισχύουν τον μεταβολισμό και βοηθούν στην καύση λίπους. Αυτές οι ενώσεις μειώνουν το σπλαχνικό λίπος και τη φλεγμονή, γεγονός που συμβάλλει στην καλύτερη διαχείριση του βάρους. Τα αντιοξειδωτικά στο τσάι διευκολύνουν επίσης την αποτοξίνωση του σώματος υποστηρίζοντας τη λειτουργία του ήπατος. [1]

Το Yerba mate είναι πλούσιο σε φαινολικές ενώσεις, οι οποίες μπορούν να βελτιώσουν την καρδιαγγειακή υγεία και να βοηθήσουν στον έλεγχο του βάρους και της γλυκόζης στο αίμα. [3] Αυτές οι ενώσεις μπορούν επίσης να επηρεάσουν θετικά το μικροβίωμα του εντέρου, το οποίο συμβάλλει στη συνολική υγεία. Περιέχει καφεΐνη, η οποία βελτιώνει την πνευματική εγρήγορση και τη συγκέντρωση, ενώ παράλληλα μειώνει το αίσθημα κόπωσης.

Το ιπποφαές (Rhamnus cathartica) έχει οφέλη για την υγεία, κυρίως τις αντιφλεγμονώδεις και αποτοξινωτικές του ιδιότητες, οι οποίες βοηθούν στον καθαρισμό των εντέρων και στην αποβολή των τοξινών από το σώμα. Οι ανθρακινόνες που περιέχει διεγείρουν την εντερική περίσταλση και διευκολύνουν την αποβολή των άχρηστων ουσιών. Επιπλέον, το ιπποφαές έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες, οι οποίες υποστηρίζουν την υγεία του πεπτικού συστήματος.

Η κανέλα και οι ενώσεις της, όπως η κινναμαλδεΰδη και το κινναμωμικό οξύ, έχουν ισχυρές αντιβακτηριακές ιδιότητες που βοηθούν στην εξόντωση παθογόνων βακτηρίων. [5] Η κανέλα έχει επίσης αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα και το πεπτικό σύστημα, διευκολύνοντας την αποβολή των τοξινών από το σώμα. Αυτές οι ιδιότητες καθιστούν την κανέλα χρήσιμη για τη διατήρηση της υγείας και τον καθαρισμό του σώματος.

Το τζίντζερ μπορεί να συμβάλει σημαντικά στην αύξηση των επιπέδων ενέργειας, χάρη στις διεγερτικές του ιδιότητες, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην αύξηση του μεταβολισμού. Επιπλέον, το τζίντζερ θεωρείται πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών [8] , τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία των κυττάρων από βλάβες και στην υποστήριξη της συνολικής υγείας. Όσον αφορά τα γνωστικά οφέλη, οι αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του τζίντζερ μπορούν να συμβάλουν στη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου και στη μείωση του κινδύνου νευροεκφυλιστικών ασθενειών.

Το κάρδαμο (Cardamomum) είναι πλούσιο σε φαινολικές ενώσεις και έλαια που εμφανίζουν ποικίλες θεραπευτικές επιδράσεις. Το κάρδαμο έχει αντιυπερτασικές, αντιοξειδωτικές, τροποποιητικές των λιπιδίων, αντιφλεγμονώδεις, αντιαθηροσκληρωτικές, αντιθρομβωτικές, ηπατοπροστατευτικές, υποχοληστερολαιμικές, αντιπαχυσαρκικές και αντιδιαβητικές ιδιότητες. Βοηθά στην αποτοξίνωση του οργανισμού και βελτιώνει τον μεταβολισμό. [1]

Το χαμομήλι έχει υπογλυκαιμικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση του οξειδωτικού στρες. Περιέχει πολυφαινόλες όπως η απιγενίνη και η λουτεολίνη, οι οποίες συμβάλλουν στις θεραπευτικές του ιδιότητες. [1]

Το ιπποφαές είναι μια εξαιρετικά πλούσια πηγή καροτενοειδών, ιδιαίτερα ζεαξανθίνης και β-καροτίνης, τα οποία είναι εξαιρετικά βιοδιαθέσιμα. Τα κύρια λιπαρά οξέα στο ιπποφαές είναι το παλμιτικό, το παλμιτολεϊκό και το ολεϊκό οξύ. Μελέτες έχουν δείξει ότι η ζεαξανθίνη στο έλαιο ιπποφαούς είναι εξαιρετικά βιοδιαθέσιμη, καθιστώντας το πολύτιμη πηγή αντιοξειδωτικών. Το έλαιο ιπποφαούς μπορεί να βοηθήσει στην αποτοξίνωση και να βελτιώσει τη συνολική υγεία λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε καροτενοειδή και λιπαρά οξέα. [1]

Το τριαντάφυλλο έχει αποτοξινωτικές ιδιότητες που βοηθούν στον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες. Τα αντιοξειδωτικά στο αγριοτριανταφυλλιά, όπως οι πολυφαινόλες και η βιταμίνη C, εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, γεγονός που βελτιώνει την κυτταρική υγεία και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Το τσάι τριαντάφυλλου βοηθά επίσης στην πέψη και μειώνει τη φλεγμονή, γεγονός που συμβάλλει στη συνολική αποτοξίνωση και υγεία.

Η στέβια είναι ένα φυσικό γλυκαντικό που προσφέρει μια υγιεινή γλυκιά γεύση με μηδενικές θερμίδες. [10] Προσθέτει μια επιπλέον γλυκύτητα στις γευστικές νότες του τσαγιού.